Falla 5: Du ser gallande bilder sam forskonar minnen
– forsavitt du age e hejdlost destruktivt uppforande gorgeousbrides.net FГ¶retagets webbplats, exempelvi att n age varit hejdlost soti, sa kan karl ju ta tankestallaren gallande serios. Enar kan det foreligga ett anledning tillsammans att filosofera: ”jag borde knoga tillsammans min svartsjuka”. Det nog ick astadkomme sa jatte- at ditt gamla karleksforbindelse, skad n kan utvecklas sasom indivi och det kan medfora battre forhallanden langre fram.
Falla 4: ni laser gamla sms
… ifall samt ifall sam ifall ater. Antagligen for att soka indikator pa nar alltsamman gick fel, kanske enkom darfor at plaga dej personligen tillsamman att studer hurdan avsevart hen sa att saken dar alskade dig.
– Da starker karl bara abstinensen, det ar detaljerad som att hamna i ett missbruk: allti man kommer i beroring tillsammans det karl brist kommer hjarnan onska efterstrava dopaminkicken det ager gett. Synonym substanser aktiveras vid missbruk som vid foralskelse. Nar vi promenerar vi gamla sms-konversationer soker vi premie saso vi inte tillats pa riktigt, samt emeda starks bara det destruktiva och det starker samt angesten.
– hane kan likstalla det tillsamman nagon situation darborta vi ber en suput, sasom jobbar med att intraff med sitt missbruk, att sitta tillsammans ett pava rodtjut fore sig bred middagen va afton. Det kommer garanterat inte att avta saken dar personens efterfragan postumt alkohol, tvartom! Det vi behover handla befinner si att undvika allt (!) sasom har tillsammans exet att bega.
Ni promenerar vi Instagram sam gamla fotoalbum samt minns tillbaka pa all vackra stunder. Ni kan ick minnas ett illa ogonblick. Er hade det ju odl duktig. Det ha fasta n vet att det fanns brist i relationen – fore du blev dumpad.
– Det stammer att vi lattare minns do positiva kanslominnena annu de negativa. Att iaktta gamla karleksfulla bilder starker det positiva kanslominnet, det utfor att vi blir besatta sam hjarnan borjar vald minnen tills vi i mott inneha glomt da hursa vi antagligen icke madde odla finemang i relationen.
– arme kan det befinna finemang att fa handledning utifran. Fraga omgivningen saso inte ar kanslomassigt aktiv hurdan ede forhallande upplevdes, samt hur ni verkade ma i saken dar. Gallande odl insiktsfull tillats n saken da realistiska bilden istallet for saken dar forskonande.
Falla 6: ni vantar pa en forklaring
Du blev dumpad, och antagligen lamnades n tillsammans ytterligare fragor an besvarande. Vad vart det som hande, nar gick det felaktigt, vad kunde ni ha gjort, finns det e annan? Nog fick du nago definition saso ni ick riktigt antaga gallande, sam vantar pa grund av kungen den ”riktiga”.
– age herre bett forsavit nago definition och ej fatt saken dar sa vantar karl forgaves. Sam har herre fatt ett man ick befinner sig tacksam tillsammans odl ar det inte bestamt att hane blir lycklig med saken da alternativa forklaringen herre ber forsavit. Ifall ni ick accepterar forklaringen du har fatt odl befinner sig det ingen ide att be forsavit nagon fars, karl maste bara ja och slappa. Ju mer ni vantar gallande att personen skall beskriv sig desto mer kontroll far den kvar dej, och saken dar sluta som skall tillverka makt kvar ditt leverne befinner si du.
– Tank odla narvarande: hur sa vinner mig gallande att fa nago egentlig definition? Hur kommer det att mildra mej – nog? Mestadel har man blott hakat op sig fastan karl antagligen icke skulle hjalpas fran det alls.
Falla 7: ni fastnar i depp-trasket
Ni blir lamslagen av sorg sam tar dej ej upp ur soffan. Nar n antagligen mot dina kompisa kan du ick kackla forsavitt annat an ditt ex, fasta det inneha gatt tva manader darnast uppbrottet.
